クリルオイルの効果

お盆は、ウォーキング!往復で7km

今日は、7kmのウォーキング。
足の裏がいた~い。
そしてふくらはぎもいた~い。

あー、、もう横になりたいな。
寝たいな。

そんな感じです。

始めて7kmのウォーキングに挑戦。
汗をすごくかきました。

今までの悪いものがでたような気がします。

明日は、どこに行こうかな?!

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